Akupunktur, vücuttaki belirli noktaları uyarmak için deriye çok ince çelik iğnelerin batırıldığı bir tedavi uygulamasıdır. Geleneksel Çin tıbbından gelen bu uygulama, ağrı gibi bir sağlık durumunu veya semptomunu hafifletmek için yapılır. Stres yönetimi de dahil olmak üzere pek çok sağlık probleminin tedavisinde uzun yıllardır kullanılmaktadır. Günümüzde ise tıbbi tedaviye ek olarak tercih edilmektedir. Akupunktur, sadece alanında eğitim almış uzmanlar tarafından yapılmaktadır.
Akupunktur tedavisi, hastalığa bağlı olarak vücutta belirli bölgelere iğne batırılarak yapılır. Steril, tek kullanımlık ve çok ince iğneler kullanılarak yapılır. Tedavi uygulanan noktalarda hafif bir sıcaklık hissi oluşabilir. Hastalığa bağlı olarak iğnelerin kalması süresi değişebilirken, genellikle 20-30 dakika kadar bekletilir.
Belirli etkilere ulaşabilmek için stimülasyon teknikleri kullanılabilir. Bu uygulamada iğneler ek olarak ısıtılır, bilinçaltı uyarma akımı ile uyarılır ya da aşağı ve yukarı hareket ettirilir.
